Manfaat Bunga Kenanga Untuk Kesehatan
Bunga kenanga atau ylang ylang bukan bunga yang asing buat warga Indonesia. Bunga yang wangi ini seringkali digunakan untuk beberapa kepentingan.
Warnanya kuning, memiliki bentuk seperti bintang, serta wanginya benar-benar ciri khas. Aroma bunga kenanga serta sudah dipakai oleh deretan brand minyak wangi populer di dunia.
Tetapi kemungkinan sedikit yang mengetahui jika bunga ini berguna untuk kesehatan. Serta, faedahnya telah ditunjukkan melalui beberapa riset.
Bunga yang diambil dari pohon kenanga (Cananga odorata) ini tumbuh di beberapa negara Asia, seperti Malaysia, Filipina, serta Indonesia tentunya.
Serta, bunga kenanga bisa diperoleh dengan cara online, bagus di dalam bentuk kering atau yang sudah diproses jadi minyak atsiri.
Lantas apa faedah bunga kenanga untuk kesehatan, baik yang dapat dibuktikan melalui riset atau yang dipercayai warga?
1. Menangani masalah kekhawatiran
Riset menunjukkan jika bunga kenanga atau ylang ylang bisa menangani masalah kuatir serta tingkatkan rasa yakin diri.
Faedah ini bisa dirasa waktu kita memoleskan minyak atsiri bunga kenanga ke kulit atau mengisap aromanya.
Bukan hanya itu, satu penelitian menunjukkan jika bunga kenanga dapat tingkatkan situasi hati sebab aromanya yang menentramkan.
2. Menurunkan depresi
Depresi karena pekerjaan yang menimbun? Coba hisap aroma minyak atsiri bunga kenanga yang harum itu.
Rawan Sabung Ayam Terbesar di Indonesia Dalam jurnal Phytotherapy Research, memoleskan essential oil ylang-ylang ke kulit atau mengisapnya disebutkan bisa menurunkan depresi.
3. Menentramkan pemikiran
Faedah bunga kenanga seterusnya adalah menentramkan pemikiran. Manfaatnya yang ini dilandaskan pada riset yang sudah diedarkan oleh International Journal of Neuroscience.
Kita dapat merasai manfaat bunga kenanga yang ini dengan cukup mudah; yakni dengan mengisap aroma minyak atsirinya.
4. Menangani hipertensi
Rupanya masih ada faedah lainnya dari bunga kenanga yang dapat kita alami. Kecuali tingkatkan kesehatan mental, bunga kenanga baik buat kesehatan fisik keseluruhannya.
Pikirkan saja, kekuatan bunga kenanga dalam turunkan tekanan darah tinggi telah ditunjukkan melalui eksperimen.
Dalam riset itu, 83 pasien hipertensi diharap untuk mengisap beberapa jenis minyak atsiri, diantaranya minyak kenanga.
Hasilnya, tekanan darah tinggi turun, serta hormon depresi (kortisol) juga bisa menyusut.
5. Menyembuhkan infeksi jamur
Waktu dioles-oleskan ke kulit, bunga kenanga dipercayai bisa menyembuhkan infeksi jamur, khususnya Candida albicans.
Karena, bunga kenanga memiliki kandungan linalool, senyawa yang mempunyai dampak antibakteri, antijamur, serta anti-inflamasi.
6. Menangani kulit kepala kering
Tahukah kamu jika minyak atsiri bunga kenanga bisa menangani kulit kepala kering?
Manfaatnya yang ini juga ditunjukkan melalui riset yang diedarkan Indian Journal of Dermatology. Karena, bunga kenanga bisa merangsang produksi sebum.
Campur lima tetes minyak atsiri bunga kenanga dengan dua sendok teh minyak almond atau zaitun hangat, selanjutnya berikan dibagian kulit kepala.
Kemudian, janganlah lupa untuk "membungkus" kepala Anda dengan handuk. Diamkan semasa 30 menit serta cucilah sampai bersih.
7. Tingkatkan hasrat sex
Walau belum dapat dibuktikan dengan cara ilmiah, faedah bunga kenanga yang ini dipercayai untuk penyembuhan tradisionil untuk tingkatkan libido atau hasrat seksual.
Tetapi, sebab manfaat bunga kenanga ini belum dapat dibuktikan dengan cara klinis, sebaiknya kamu tidak memakainya demikian saja. Konsultasilah sama dokter jika merasai pengurangan hasrat sex.
Efek bunga kenanga
Berhati-hati, bunga kenanga memiliki kandungan beberapa alergen (penyebab alergi) seperti isoeugenol. Elemen yang ini sering mengakibatkan dermatitis contact serta bisa mengakibatkan iritasi kulit waktu dioles-oleskan langsung tanpa ada digabung dengan minyak carrier.
Itu penyebabnya kita tetap dianjurkan untuk mencampurkan minyak kenanga dengan minyak carrier yang lain, sebelum memoleskannya ke kulit.
Jika ingin menggunakannya, berikan ke satu sisi kulit kecil, untuk lihat kekuatan reaksi alergi.
Berhati-hatilah, bunga kenanga juga beracun buat anjing serta kucing. Oleh karenanya, jauhilah bunga kenanga dari kedua-duanya.
Untuk bertambah aman dalam merasai faedah bunga kenanga, kita dianjurkan tidak cobanya berbentuk apa saja, sebelum konsultasi pada dokter. Ini dilaksanakan untuk hindari efek bikin rugi buat kesehatan.
